Wspinanie w Chorwacji Na przestrzeni ostatnich lat Chorwacja stała się jednym z najpopularniejszych miejsc wypoczynkowych wśród Polaków. Nie ma w tym nic dziwnego, biorąc pod uwagę malowniczy krajobraz tego kraju, stabilną pogodę, sprzyjającą kulturę oraz[…]
Widmo epidemii powoli przestaje rzucać cień na wspinanie. Nad planami na ten sezon, wraz z otwarciem kolejnych ścian i granic państw wschodzi nowa nadzieja. Jednak pomimo, iż serducho rwie się ku fizycznemu treningowi na ścianie[…]
Bezpieczeństwo powinno być priorytetem dla każdego wspinacza. Poczucie bezpieczeństwa daje nam sprawdzony i spełniający wszystkie normy sprzęt wspinaczkowy. Rozwój wspinaczki pociąga za sobą ewolucję sprzętu wspinaczkowego. Wyposażenie wspinacza staje się coraz mniejsze i lżejsze. Pierwsze[…]
Po krótkim wprowadzeniu do dwóch artykułów na temat treningu mentalnego we wspinaniu, które znajdziecie TUTAJ , czas przyjrzeć się pierwszemu zagadnieniu jakim jest kwestia motywacji we wspinaniu. Wspinam się od 12 lat. To całkiem długo,[…]
Myślę, że wszyscy mamy powoli dosyć tej narodowej kwarantanny. Rzeczywistość, w której się znaleźliśmy, jeszcze 3 tygodnie temu wydawałaby się fikcją literacką, teraz stała się codziennością. Warto uświadomić sobie, że na wiele sytuacji nie mamy[…]
Październik miesiącem świadomości zachorowań na raka piersi Październik od kilku lat uznawany jest za miesiąc świadomości zachorowań na raka piersi. Każdego roku, 15 października obchodzony jest „Dzień Zdrowia Piersi”. Dzień ten ma przypominać o wpływie[…]
Skały i góry są zdecydowanie ulubionym miejscem pobytu dla większości współczesnych wspinaczy. Naturalne środowisko od zawsze było źródłem motywacji do zdobywania coraz trudniejszych szczytów i pokonywania dróg wspinaczkowych. Na przestrzeni lat wspinanie bardzo się zmieniło:[…]
Za nami kolejna edycja letnich targów outdoorowych. Tym razem, po raz pierwszy organizatorzy nie zaprosili nas do Friedrichshafen, lecz podobnie jak to bywa zimą do Monachium. Targi jak co roku obfitowały w wiele ciekawych wydarzeń i[…]
W pierwszej części Akademii Tradu skupiłem się na wspinaniu na drogach łatwych, dobrych do asekurowania oraz umiarkowanych trudnościach. Przedstawiłem style wspinaczkowe oraz popularne rejony zawierające łatwe drogi na własnej asekuracji. W drugiej części Akademii Tradu[…]
Wspinaczka na własnej asekuracji – rys historyczny wspinania na Jurze Może dla większości wspinaczy, którzy skały Jury eksplorują tylko pod kątem dróg stale ubezpieczonych boltami/spitami, będzie to zaskoczeniem, ale historia wspinaczki z dolną asekurają ([…]
